ಮನೆ> ಪ್ರದರ್ಶನ ಪಟ್ಟಿ
ಬಳಸಿ ಸಿಪಿಎಪಿ ಯಂತ್ರ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುವವರಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು. ಇದು ಅವರನ್ನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಮುಂಗೋಪದ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಪಿಎಪಿ ಯಂತ್ರವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಧರಿಸುವ ಮಾಸ್ಕ್ಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಊದುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಂಟಲು ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಪಿಎಪಿಗೆ ಪೌಪ್ಲರ್ ಪ್ರಕಾರವೆಂದರೆ ನೋಸ್ ಮಾಸ್ಕ್. ಇದು ಮೂಗನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವೆಂಟ್ಮೆಡ್ನಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನೋಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
CPAP ನೋಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳು ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಜನಕವು ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅವು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಮುಖದ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಧರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಮಾಸ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಜನರು ಮೂಗನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳದಿರುವಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೋಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳು ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗಿರಬಹುದು. ಯಂತ್ರದಿಂದ ಬರುವ ಶಬ್ದವು ಕೆಲವರನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೋಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರುವ, ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೃದುವಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಗೊರಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಗಾತಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಸಿಪಿಎಪಿ ಯಂತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ. ವೆಂಟ್ಮೆಡ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ನಿದ್ರೆಯ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸರಿಯಾದ CPAP ನೋಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮೊದಲು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ಮಾಸ್ಕ್ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಇಲ್ಲದೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೀಲ್. ತುಂಬಾ ಸಡಿಲವಾದ ಸೋರಿಕೆ ಗಾಳಿ, ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ನೋವು. ವೆಂಟ್ಮೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಪಿಎಪಿ ಯಂತ್ರದ ಕನಸು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ಗಾಗಿ ನಾವು ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಮುಂದೆ, ಶೈಲಿಯ ವಿಷಯ. ಕೆಲವರು ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಎತ್ತರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಕೆಳಗೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆರಾಮದಾಯಕವಾದದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವಿಭಿನ್ನವಾದದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮೃದುವಾದ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅಥವಾ ಫೋಮ್ನಂತಹ ವಸ್ತುವೂ ಸಹ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವು ಮಾಸ್ಕ್ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇಡುತ್ತವೆ. ಕುಶನ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮಾಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ತಾಜಾವಾಗಿರಲಿ. ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ, ಅವರು ಅಗತ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಮಾಸ್ಕ್ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇಲ್ಲಿ ವೆಂಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕರು ಮೂಗಿನ ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ CPAP ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮುಖದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ದೊಡ್ಡದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮುಖವಾಡಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಗುರುತುಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಗಾಳಿ ಸೋರಿಕೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚದಿದ್ದರೆ, ಗಾಳಿಯು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಂತೆ, ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಗಾಳಿಯಿಂದ ಮೂಗಿನ ಶುಷ್ಕತೆ, ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಂತೆ ಅಥವಾ ಒಣಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೆಂಟೆಡ್ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

CPAP ಮೂಗಿನ ಮಾಸ್ಕ್ ಮತ್ತು ಗೇರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಯಂತ್ರವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಸೌಮ್ಯ ಸೋಪಿನಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಯಾವುದೇ ಸೋಪ್ ಉಳಿದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಮೆದುಗೊಳವೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ: ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ, ಸಾಬೂನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ, ಒಣಗಿಸಿ. ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ಸೋಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಯಂತ್ರ ನೀರಿನ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಅಚ್ಚನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಿ. ವೆಂಟೆಡ್ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ.